Aşamalı Odaklanma Göz Egzersizleri
Yakın ve uzak noktalar arasında odaklanarak göz kaslarınızı güçlendirin. Her aşamada noktalar daha hızlı değişecektir. Soldaki menüden bir aşama seçerek başlayın.
Lütfen bir aşama seçiniz
Başlamak için sol menüdeki aşamalardan birini tıklayın.
Hoş Geldiniz!
Başlamak için sol menüden bir egzersiz aşaması seçin veya doğrudan 1. Aşamaya geçin.
Tebrikler!
Tüm odaklanma göz egzersizi aşamalarını tamamladınız! Göz sağlığınız için düzenli pratik yapmayı unutmayın!